Alles stroomt
Het haar stroomt
ogen stromen, oren stromen
wangen stromen, de tong stroomt
de neus stroomt
Alles stroomt
Gedachten stromen, gevoelens stromen
herinneringen stromen
verhalen stromen
ervaringen stromen
Alles stroomt
Het leven stroomt
de aarde stroomt, mensen stromen
dieren stromen.
Alles stroomt
En hoe stroomt alles?
Zoals de wind het riet laat wuiven
Alles stroomt en golft op de wind
van het leven. Het hoofd stroomt
het hart stroomt, de buik stroomt
het lichaam stroomt. Alles stroomt
En wanneer de geest ziet
dat alles stroomt
wordt de geest rustig
en kan zich overgeven
Dan stroomt de geest
en stroomt het lichaam
Alles stroomt
wf
We zijn wat we denken
wat we zijn vloeit voort uit onze gedachten
met ons denken scheppen we de wereld
hem die spreekt of handelt met een onzuivere geest
volgen de moeilijkheden op de voet,
zoals de wielen de os voor de wagen
We zijn wat we denken
wat we zijn vloeit voort uit onze gedachten
met ons denken scheppen we de wereld
hem die spreekt of handelt met een zuivere geest
volgt het geluk op de voet
onlosmakelijk als zijn schaduw
Hoe kan een geest vol zorg en onrust
de weg begrijpen?
Je eigen onbewaakte gedachten kunnen
je meer schade berokkenen
dan je ergste vijand
maar als je ze beheerst
kan niemand – zelfs niet je vader
of moeder –
je zo behulpzaam zijn
(Buddha/Dhammapada)